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Umbria
Guide indipendenti ai migliori percorsi a piedi d’Italia: dove partire, cosa vedrai e quando andare.

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Cammino di OropaPiemonte 64 kmFacile-MediaLa base più comoda per Marmolada, Sella e Sassolungo: sentieri che partono dal paese e impianti che tagliano i dislivelli.
Conca ampezzana · DolomitiCortina d’AmpezzoTofane, Cristallo e Cinque Torri a portata di bus: la conca ampezzana ha sentieri per ogni gamba e la ciclabile della vecchia ferrovia.
Sulcis-Iglesiente · Sardegna sud-occidentaleIglesiasCittà mineraria a venti minuti dalle falesie di Nebida e Masua: base perfetta per fare a tratti il Cammino Minerario di Santa Barbara.
Sassi e Parco della Murgia MateranaMateraI Sassi sono il punto di partenza: la Gravina e il Parco della Murgia con le chiese rupestri iniziano a cento metri dal centro.

Come proteggersi dalle zecche durante un cammino, dove controllare la pelle e come rimuovere una zecca senza errori.
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Come comportarsi davanti a una vipera, come ridurre il rischio di morso e quali errori evitare in caso di emergenza.
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Le regole pratiche per gestire un incontro con un cinghiale durante un trekking, con o senza cane.
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